Coa chegada do calor , a hidratación, de por si xa importante, é fundamental. Clica na foto e accederás a unha infografía onde atoparás información de cómo actúa o líquido no noso organismo, cómo se produce a deshidratación e as súas consecuencias, e algúns consellos para evitala. Presta moita atención , sobre todo si fas deporte !!!